ワイヤー矯正とマウスピース矯正どっちが向いてる？費用・期間・生活の負担を比較

矯正歯科治療を考え始めたとき、最初にぶつかる壁が「ワイヤーとマウスピース、結局どっちがいいの？」という悩みではないでしょうか。

それぞれにメリットがある一方で、不安になるデメリットを耳にすることもあるため、なかなか決めきれずにいる方も多いはずです。

この記事では、ワイヤー矯正とマウスピース矯正の違いを、費用や期間、生活の負担などで比較し、どっちが無理なく続けられるのかを解説します。

矯正歯科治療は公的健康保険適用外の自費（自由）診療です。
一般的な治療期間：2年から3年、一般的な通院回数：20回～30回
矯正歯科治療の一般的なリスクと副作用：痛み ・口腔内不潔域の拡大と自浄作用の低下・歯根への影響（歯根の短小、歯の失活、歯肉退縮、歯根露出、失活歯の歯根破折）・顎関節症状・後戻り·加齢による変化・骨癒着

矯正歯科でワイヤー・マウスピースを選ぶならどっちがいい？

矯正歯科治療で後悔しないためには、ご自身の性格や希望に合った装置を選ぶことが大切です。

ワイヤー矯正、マウスピース矯正それぞれに向いているのは以下のような方です。

・【ワイヤー矯正】歯並びが複雑、管理を歯科医師にまかせたい方
・【マウスピース矯正】見た目重視、自分でコツコツ管理できる方

以下からは、それぞれの特徴をチェックリスト形式で紹介します。

【ワイヤー矯正】歯並びが複雑、管理を歯科医師にまかせたい方

以下の項目に多く当てはまる方は、ワイヤー矯正との相性が良いといえます。

・歯並びのガタつきが強い
・多少装置が目立っても問題ない
・細かい自己管理が苦手で、専門家に治療を進めてほしい
・食事のたびに装置を外すのは面倒
・歯磨きに時間をかけられる

ワイヤー矯正は、装着時間などを気にする必要がなく、歯科医師に治療を任せられるメリットがあります。

つけ外しの自己管理をプレッシャーに感じる方には、ワイヤー矯正のほうが向いています。

【マウスピース矯正】見た目重視、自分でコツコツ管理できる方

以下の項目に多く当てはまる方は、マウスピース矯正との相性が良いといえます。

・見た目最優先で、装置をつけているのを周りに知られたくない
・治療を始めたら、最後まで続ける強い意志がある
・食事や歯磨きはいつも通りにしたい
・決められたルール（装着時間）を、真面目に守れる
・金属アレルギーの不安がある

マウスピース矯正の強みは、見た目の良さと取り外しができる便利さです。

自由度が高いぶん、自身の努力や継続力が必要な治療法でもあります。

ワイヤー矯正の特徴

ワイヤー矯正は、歯の表面に「ブラケット」と呼ばれるボタンのような装置を着け、ワイヤーを通して力をかけながら歯を動かす方法です。

古くから実績のある治療法で、幅広い歯並びに対応できるメリットがある一方、装置の見た目をデメリットと感じる方もいます。

ここからは、ワイヤー矯正のメリット・デメリットを詳しく見ていきましょう。

ワイヤー矯正のメリット

ワイヤー矯正の主なメリットは、次の3つです。

・重度の歯並びの乱れにも対応可能
・取り外しの管理がいらない
・計画通りに進みやすい

それぞれのメリットについて、以下から詳しく解説します。

重度の歯並びの乱れにも対応可能

ワイヤー矯正の強みは、軽度のガタつきから難しいケースまで、ほとんどの歯並びに対応できる点です。

とくに、抜歯後のすき間を埋めたり、ねじれを取ったりといった複雑な動きは、ワイヤー矯正のほうが得意です。

矯正歯科で「マウスピースでは治せない」と言われた方でも、ワイヤー矯正なら治療できるケースも多くあります。

取り外しの管理がいらない

ワイヤー矯正は、装置の付け外しや装着時間の管理などの手間が一切不要です。

自分の意志や生活リズムに関係なく治療が進むため「忙しくて装着を忘れた」「外したまま寝てしまった」という失敗とは無縁です。

計画通りに進みやすい

ワイヤー矯正は固定式のため、装置が24時間休むことなく力をかけ続けてくれます。

一方、マウスピース矯正は装着時間が足りないと、治療期間が延びてしまいます。

ワイヤー矯正は、装着する時間によって矯正力が左右される治療ではないため、歯科医師が立てた計画通りに進みやすい傾向です。

ワイヤー矯正のデメリット

次にワイヤー矯正のデメリットを見ていきましょう。

主なデメリットは、次の3つです。

・装置が目立ちやすい
・食べ物がからまりやすく歯磨きが大変
・口内炎ができやすい

それぞれのデメリットについて、以下から詳しく解説します。

装置が目立ちやすい

多くの方がデメリットと感じるのが装置の見た目です。

実際「装置が目立つのが嫌」という理由で矯正歯科治療を躊躇する方も少なくありません。

最近では白や透明の装置も登場しているものの、マウスピースの透明度にはかないません。

装置を見せたくない場合は、ワイヤーを裏側につける裏側矯正を選ぶこともできます。

ただし、裏側矯正は費用が高額になりやすいうえ、慣れるまで発音しづらくなるなどの欠点もあります。

食べ物がからまりやすく歯磨きが大変

ワイヤー矯正は、日々の口腔ケアの手間にも覚悟が必要です。

装置の周りは細かく複雑な形をしており、食べカスが挟まりやすく、歯ブラシも届きにくくなります。

今まで通り磨くだけでは、汚れが落としきれないため、虫歯や歯周病のリスクになりやすいです。

歯間ブラシ、矯正用フロス、タフトブラシなどの補助用具も使い、時間をかけて丁寧に磨く習慣が欠かせません。

口内炎ができやすい

ワイヤーの先端やブラケットが頬や唇の内側に当たると、口内炎ができやすくなります。

装置をつけたばかりの時期は、噛む位置が安定せず、誤って粘膜を噛んでしまうことも。

出っ張った部分にワックスをつけて保護したり、飛び出したワイヤーを歯科医院で調整してもらうことで改善できることも多いです。

もともと口内炎ができやすい体質の方は、矯正中も症状が出やすい傾向があります。

マウスピース矯正の特徴

マウスピース矯正は、一人ひとりの歯に合わせて作られた透明なマウスピースを、一定期間ごとに交換しながら少しずつ歯を動かしていく治療法です。

ワイヤー矯正とは異なり、目立ちにくく取り外しができるメリットがある一方、装着の自己管理をデメリットと感じる方もいます。

ここからは、マウスピース矯正のメリット・デメリットを詳しく見ていきましょう。

マウスピース矯正のメリット

マウスピース矯正の主なメリットは次の3つです。

・透明で目立ちにくく周囲にバレにくい
・取り外しができて食事や歯磨きがしやすい
・ワイヤー矯正に比べて強い痛みを感じにくい

それぞれの特徴について、順番に解説していきます。

透明で目立ちにくく周囲にバレにくい

マウスピース矯正の主なメリットともいえるのが、装置が目立ちにくいことです。

マウスピースは厚さわずか0.5ミリほどのオーダーメイド製のため、歯にピタッと密着します。

マウスピースは目立ちにくいとされますが、距離や照明、話し方などで印象は変わります。

気になる場合は事前に見え方を確認しましょう。

取り外しができて食事や歯磨きがしやすい

マウスピースは食事の際に取り外せるため、装置を気にせず好きなものが食べられます。

食後の歯磨きも装置を外してできるので、ワイヤー矯正と比べてケアのしやすさは格段に高いです。

矯正中に虫歯や歯周病が起きてしまうと、状況によっては治療を一時中断しなければならないため、磨きやすさは重要です。

ワイヤー矯正に比べて強い痛みを感じにくい

マウスピース矯正は、1〜2週間ごとに新しいマウスピースに交換しながら、段階的に歯を動かしていく治療法です。

一度に強い力をかけて動かすのではなく、細かく段階を踏んで力を加え続けるため、一般的には歯への負担や痛みが比較的軽いといわれています。

ワイヤー矯正の調整直後に感じるような、食事がしづらいほどの強い痛みは生じにくいです。

一方で、交換直後に圧迫感などを覚えることもあります。

感じ方には個人差があるため、つらさが続く場合は歯科医師に相談しましょう。

マウスピース矯正のデメリット

マウスピース矯正の主なデメリットは、以下の3つです。

・自己管理の徹底（装着時間・装置の紛失など）が必要
・飲食のたびに外して歯磨きが必要
・適応できない歯並び（重度の乱れなど）がある

それぞれのデメリットについて、ここから詳しく解説していきます。

自己管理の徹底（装着時間・装置の紛失など）が必要

マウスピース矯正では「1日20時間以上の装着」を守らなければなりません。

つまり、食事と歯磨きの時間以外は、ほぼ一日中つけっぱなしでいる必要があるということです。

装着時間が足りない日が続いてしまうと、歯は計画通りに動きません。

最悪の場合、マウスピースがはまらなくなり、作り直しになったり、治療期間が半年以上延びたりすることもあります。

飲食のたびに外して歯磨きが必要

食事で外せるメリットがある反面、食べたらすぐに磨いてまた装着するという自己管理が必須です。

汚れが残ったまま装着すると、細菌や糖分を閉じ込めてしまい、唾液の洗浄作用も届かないため、虫歯や口臭の原因になります。

食事のたびに「外す・磨く・着ける」を繰り返す必要があるため、習慣化するまでは面倒に感じることもあります。

適応できない歯並び（重度の乱れなど）がある

マウスピース矯正は、新しいマウスピースに交換するたびに少しずつ歯が動いていく仕組みです。

そのため、抜歯して歯を大きく移動させるケースなどは、一般的には強い力で動かせるワイヤー矯正のほうが向いています。

最近では、対応できる歯並びの幅が広がってきてはいるものの、どこまで動かせるかは歯科医師の技術や判断によって左右されることも多いです。

ワイヤーとマウスピース、トータルの負担を抑えられるのはどっち？

矯正歯科治療を検討する際、どちらが自分にとって負担が少ないかは重要なポイントです。

治療にかかる費用と期間、生活でのストレスについて、ワイヤー矯正とマウスピース矯正を比べてみます。

・費用面は、部分矯正ではマウスピース矯正がやや有利
・期間面では、症例に応じてバラつく
・生活面なら、マウスピース矯正が有利

それぞれの項目について、具体的にみていきましょう。

費用面は、部分矯正ではマウスピース矯正がやや有利

「部分矯正」や「通院費の総額」で比較すると、マウスピース矯正のほうが費用を抑えられることがあります。

ただし、矯正歯科治療は自由診療のため、どちらを安く設定しているかは歯科医院ごと異なります。

まずは、一般的な治療費（装置代）の目安を以下の表で確認してみましょう。

奥歯まで含めた「全体矯正」を行う場合、表側ワイヤー矯正とマウスピース矯正では、どちらを選んでも費用に大きな差はないことが多いです。

前歯だけ治す「部分矯正」に限って言えば、マウスピース矯正のほうが安く抑えられる傾向にあります。

マウスピースの枚数を制限した「ライトプラン」のような設定があることが多く、10万円〜40万円程度で手軽に始められるプランが充実しているためです。

実際の費用は歯科医院や治療内容で異なるため、注意しましょう。

また、どの治療法でも装置代のほかに、検査・診断料（5万円前後）や通院ごとの調整料（5,000円程度）がかかるのが一般的です。（定額制の歯科医院を除く）

ワイヤー矯正は通院回数が多いため、マウスピース矯正に比べ、調整料の総額が高くなる傾向にあります。

※ブライフ矯正歯科の料金表は、こちらをご覧ください。

期間面では、症例に応じてバラつく

治療期間は歯並びの重症度により変わるため、どちらが圧倒的に早いという正解はありません。

以下は、それぞれの治療法での一般的な期間の目安です。

できるだけ期間を短くしたい場合は、歯科医師と相談し、ご自身の歯並びに適した装置を選ぶことが大切です。

たとえば、抜歯後の大きなスペースを埋めるようなケースでは、ワイヤー矯正のほうが効率よく動かせることがあります。

ワイヤー矯正は歯を引っ張る力が強いため、大きな歯の移動が必要な場合に適していることが多いです。

逆に、前歯の軽いガタつきやすきっ歯など、歯の移動距離が短い軽度のケースであれば、マウスピース矯正のほうが早いこともあります。

マウスピース矯正は、移動距離をコンピューター上で細かく設定できるため、無駄な動きをせずに最短距離でゴールを目指せる場合があるためです。

生活面なら、マウスピース矯正が有利

毎日の食事や歯磨きのしやすさで比較すると、マウスピース矯正に軍配が上がります。

生活面でマウスピース矯正が有利とされる理由は、次の通りです。

・痛みの少なさでマウスピース矯正が有利だから
・食事のしやすさでマウスピース矯正が有利だから
・ケアのしやすさでマウスピース矯正が有利だから

それぞれの理由について、順番に解説していきます。

痛みの少なさでマウスピース矯正が有利だから

マウスピース矯正は、一度に動かす量がごくわずか（およそ0.25mm）に設定されているため、痛みは比較的少ないといわれています。

新しいマウスピースに交換した直後は、締めつけられるような圧迫感はあるものの、装着できないほどの痛みになるケースはほとんどありません。

ワイヤー矯正の痛みは、主に「調整後の痛み」と「装置が当たる痛み」です。

月に一度ワイヤーを締め直した直後の数日間は、噛むのがつらいほどの痛みを感じることがあります。

ワイヤーやブラケットが唇や頬の内側に当たりやすく、とくに治療を始めたばかりの時期には、口内炎ができてしまう方もいます。

食事のしやすさでマウスピース矯正が有利だから

マウスピース矯正は装置を外せるため、カレーやコーヒーなどの着色しやすいもの、お餅やガムなどの粘着質の食べ物も気にせず食べられます。

矯正前と変わらない食生活を送れることは、長期戦となる矯正歯科治療においてメリットです。

一方ワイヤー矯正は、装置が外れる原因となる硬いものや、くっつきやすいものは避けなければなりません。

ほうれん草やエノキなどは装置に絡まりやすく、外食の際はメニュー選びに気を使う場合があります。

ケアのしやすさでマウスピース矯正が有利だから

マウスピース矯正は、歯磨きの際は装置を外し、いつも通りにフロスや歯ブラシを使うことができます。

装置自体も水洗いや専用の洗浄剤で丸洗いできるため、常に清潔な状態をキープできます。

ワイヤー矯正の場合、複雑な形をした装置のすき間に食べカスが詰まり、取るだけでも一苦労です。

普段から磨き方に自信がない方や、虫歯になりやすい方には、口腔ケアがラクなマウスピース矯正が安心です。

「矯正歯科でワイヤー・マウスピースどっちを選ぶか」の考え方例

治療法がご自身の性格や生活に合っているかどうかは、長い治療期間を乗り切るために大切なポイントです。

ここでは、以下のような日常シーンを想定して、どっちが向いているかを比較します。

・ズボラで管理が苦手なら、強制力のある「ワイヤー矯正」
・飲み会や食べ歩きが好きなら、着脱不要の「ワイヤー矯正」
・多忙・遠方で頻繁に通えないなら、通院回数の少ない「マウスピース矯正」

それぞれのケースについて、なぜ向いているのかを以下から詳しく解説します。

ズボラで管理が苦手なら、強制力のある「ワイヤー矯正」

「面倒なことは続かない」という自覚がある方には、ワイヤー矯正が向いています。

マウスピース矯正は、装着しないと歯が動かないため「自分で治すぞ」という強い意志が必要です。

一方、ワイヤー矯正は、歯科医師が主導で治療が進んでいくため、自分のやる気に左右されません。

管理が苦手な方こそ、強制力のあるワイヤー矯正を選ぶ方が後悔しにくいです。

飲み会や食べ歩きが好きなら、着脱不要の「ワイヤー矯正」

飲み会や食べ歩き、料理が好きな方には、ワイヤー矯正のほうがストレスを感じにくい場合があります。

マウスピース矯正の場合、食べるたびに装置を外し、食べ終わったら歯を磨いてまた装着するという工程が必要です。

友人との食べ歩きや、長時間にわたる飲み会の席、何度も味見しながら調理するといった場面では、面倒に感じるかもしれません。

「ちょこちょこ食べ」や「ダラダラ飲み」を楽しみたい方には、いちいち外さなくていいワイヤー矯正が向いています。

ただし、ダラダラ食べは虫歯のリスクを高めるため、これを機に控えるという方にとっては、マウスピース矯正がよい生活習慣のきっかけになることも。

結果的にダイエットにつながった、という声もあるようです。

多忙・遠方で頻繁に通えないなら、通院回数の少ない「マウスピース矯正」

「家の近くに矯正歯科がない」「出張が多くて毎月の予約が取れない」という方には、マウスピース矯正のほうが通いやすい場合があります。

マウスピースはあらかじめ数ヶ月分まとめて受け取ることも可能です。

そのため、順調であれば1.5ヶ月〜3ヶ月に1回程度の通院で済みます。

通いたい矯正歯科が遠方の場合でも、通院頻度が少なければ負担になりにくいです。

最近では、マウスピース矯正中の方を対象に、歯の写真を自宅で撮ってアプリで送る「デジタルモニタリング」を導入する医院も増えています。

歯科医師とAIが歯の動きを遠隔でチェックできるため、頻繁な通院は難しいけれど、しっかり診てもらいたいという方にマッチしたシステムです。

ワイヤー・マウスピースどっちかで迷ったら、矯正歯科でプロの観点を聞いてみよう！

ワイヤーとマウスピース、どっちを選ぶべきかは、ご自身の性格や生活リズムまで含めて考えることが大切です。

ただし、まだ矯正歯科に相談前であれば、現段階で無理に一つに絞り込む必要はありません。

先に考えるべきなのは「どの装置を使うか」ではなく「治療後にどうなりたいか」というゴールです。

まずは、理想の歯並びを歯科医師に伝え、逆算して状況にふさわしい方法を提案してもらいましょう。

希望の装置で治せるかどうかは、ご自身の目やインターネットの情報だけでは分からないため、プロの診断が必要です。

ブライフ矯正歯科では、検査結果をもとに、患者さまの希望や生活状況を伺いながら装置の特徴を説明し、治療方針を相談します。

ワイヤー・マウスピースどちらも治療実績が豊富にあり、あらゆるパターンを経験しているからこそ、偏りのないアドバイスが可能です。

まずは一度、お気軽にご相談にいらしてください。